すっきりやさしい乳酸菌 飲むタイミング

すっきりやさしい乳酸菌の飲むタイミングで一番いいのは?

すっきりやさしい乳酸菌の飲むタイミングは?

一日一粒飲むだけで体を中からサポート、毎日のスッキリをお手伝いしてくれるすっきりやさしい乳酸菌ですが、効果的な飲むタイミングってあるのでしょうか?

 

飲むタイミングを間違えて効果半減なんてことになりたくないですもんね!

 

ここでは、すっきりやさしい乳酸菌の飲むタイミングや飲み方についてお伝えします!

 

すっきりやさしい乳酸菌、効果的な飲むタイミングは?

飲むタイミングとしては、一般的には乳酸菌は胃酸に弱いので食後、食べたもので胃酸が薄まったときに飲むと良いと言われています。

 

でも、すっきりやさしい乳酸菌は胃酸で溶けず腸で溶ける特許製法の腸溶性カプセルを採用しています。

 

このカプセルが胃の中の消化液から健康成分を守り腸にしっかり届けてくれるので、飲むタイミングというのはあまり気にしなくて良いようです。

 

しいて挙げるなら、朝ご飯のとき、朝がバタバタと忙しい人は夕ご飯のときなどと飲むタイミングを決めて忘れないように習慣づけるのがいいですね。

 

口から摂った善玉菌は体内に定着しずらく、ほとんどの菌が数日間で排出されてしまうそうです。

 

なので飲むタイミングよりも毎日飲み続けるということが大切なんですね。

すっきりやさしい乳酸菌の飲み方

すっきりやさしい乳酸菌は一日一粒を目安に水かぬるま湯と一緒に飲み込みます。

 

この時にカプセルを噛まずにそのまま飲んで下さいね!

 

カプセルは胃酸で溶けずに腸まで善玉菌を届けるバリアになってくれるものです。

 

噛んで中身が出てしまうとせっかくの健康成分が腸まで生きたまま届かなくなる可能性があるのでカプセルごとそのまま飲んで下さい。

 

また、すっきりやさしい乳酸菌はカプセル一粒の全長が約90mmと小さめなのも特徴です。

 

一般のサプリだと110mm程度、海外のものだと200mm〜250mmなんて大きなものも!

 

大きいと喉につっかえ飲むのも大変、そのせいで続けられないなんてもったいないですよね。

最低でも1か月は飲み続けたい!

乳酸菌には即効性はなく効果を感じるまで少し時間がかかってしまいます。

 

人によってはわりと早く効果を感じることもありますが、大抵の場合、便秘解消でも1か月ほどかかるといわれています。

 

お腹をすっきりさせて痩せ体質になりたい、アレルギーを緩和したいなど体質改善が行なわれるにはもう少し時間がかかるので、3か月以上は継続することが推奨されています。

すっきりやさしい乳酸菌がオススメなのはこんな人!

  • 便秘に悩んでいる
  • 肌荒れが気になっている
  • 食生活が乱れがち
  • 痩せ体質になりたい

腸の健康は身体全体の健康と密接に繋がっています。

 

また、お肌は腸の状態を現しているとも良くいわれていますよね。

 

元気でいたい、綺麗でいたいというのなら腸環境を整えることは必須ですね!

 

一日一粒飲むだけ、生きた菌が腸までしっかり届くすっきりやさしい乳酸菌で菌活してみませんか?

 

今なら初回87%オフ、たったの630円というお手軽な価格から始められちゃいますよ!

 

この機会に是非、公式サイトを訪れてみて下さいね!このチャンスをお見逃しなく!

 

>>すっきりやさしい乳酸菌の最安値はコチラ